女性の月経前の見分け方

女性の方はオリモノが多くなり、匂いもキツくなる。
頭皮の油分の分泌が多くなる。
気分もイライラ、ダルい、やる気の減少など、いつもより言動が尖ってしまったりします。

そんな時の人間関係はギクシャクしたり、相手を不快に思わせる事にもなりかねません。
気をつけて！
タンパク質や良い油を摂りましょう✨

男性の方は女性のPMS（月経前症候群）に気づいてあげましょう(* 'ᵕ' )☆
いつもと明らかに言動がキツかったり、反抗的に対応だったりすると、あなた自身が悪いのではなく、
皆に同じ対応なので、気分は悪いかもしれませんが、決してPMSの女性の事を理解してあげてください。

言葉や態度がキツくてもスルーしてあげるのも、ひとつの優しさ、気遣いだと思います。
それで対人関係がギクシャクしてしまうと、毎月そういう事が起きてしまうので💦
皆で乗り越えましょう‪^_−♡‬

今回はPMSについてのお話でした✋

shizuku-111's shop

salonしずく リラクゼーション・エステ・スクール・ヒーリングセラピーのお店です。 もみほぐし、リフレクソロジー、ヒーリングなどの癒し リフレクソロジー教室・女性の健康アドバイザーの教室なども運営しております。

0コメント

  • 1000 / 1000